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Giugno a Scuola della Felicità

PER IL BEN-ESSERE DELLA MENTE

 

 

Workshop sull'Autostima - 16^Edizione

5 Giugno dalle ore 20,30 alle 22,30.

Qui tutti i dettagli

 

 

 

Workshop sulla gestione del Tempo

9 Giugno dalle ore 10:00 alle 13:30

Qui tutti i dettagli.

 

 

 

La comunicazione Efficace nelle Relazioni: impariamo il linguaggio dell'amore.

9 Giugno dalle ore 18,00 alle ore 20,30.

In collaborazione con l'Associazione Semi - Nuovi orizzonti naturali e Il Posto delle Fragole

Qui tutte le info

 

 

 

“The Best Of You: laboratorio Esperienziale

in Outdoor di Autostima e Crescita Personale

15/16/17 Giugno

In una meravigliosa location sulla Selva di Fasano, il B&B "In fondo alla Strada"

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Corso Base di Fotografia - 16^ Edizione

19/22/26/29 Giugno dalle ore 20,00 alle ore 22,30

Qui tutte le info

 

 

Laboratorio intensivo: la Comunicazione Interpersonale

Sabato 23 giugno dalle 10.00 alle 18.30

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Ritorno alle Origini

Un laboratorio Esperienziale di Coaching e Yoga per ritrovare la bellezza del contatto con la natura e con se stessi.

Qui tutte le info.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

PER IL BEN-ESSERE PSICOFISICO

 

 

YOGA

Il termine Yoga, sembra sia collegato alla radice yuj- con il significato di "unire", da cui anche il latino iungere e iugum. Da qui il significato, posteriore, di yoga come insieme di tecniche anche meditative aventi come scopo l'"unione" con la Realtà ultima e tesa a "governare" i "sensi" e i vissuti da parte della coscienza

Oggi, con il termine "yoga" s’intende un variegato insieme di attività che comprendono ginnastiche del corpo e della respirazione, discipline psicofisiche finalizzate alla meditazione o al rilassamento.

 

 

QI GONG

Il termine Qì Gōng si riferisce a una serie di pratiche e di esercizi collegati alla medicina tradizionale cinese e in parte alle arti marziali che prevedono la meditazione, la concentrazione mentale, il controllo della respirazione e particolari movimenti di esercizio fisico. Il qi gong si pratica generalmente per il mantenimento della buona salute e del benessere sia fisici sia psicologici, tramite la cura e l'accrescimento della propria energia interna.

 

 

TRAINING AUTOGENO

Il Training Autogeno è una tecnica di rilassamento basata sulla correlazione tra stati psichici (in particolare le emozioni) e aspetti somatici dell'individuo.

 

 

MEDITAZIONE

Dal latino meditatio, riflessione è, in generale, una pratica che si utilizza per raggiungere una maggiore padronanza delle attività della mente, in modo che essa smetta il suo usuale chiacchierio di sottofondo e divenga assolutamente acquietata, pacifica. Lo stato di meditazione viene raggiunto con la totale concentrazione dell'attenzione nel momento presente (qui e ora). È una pratica volta quindi all'auto-realizzazione.

 

 

 

 

 

PER LA FELICITA’ DEI BIMBI

 

La domenica si GIOCA

Un appuntamento interamente dedicato ai bambini. Due ore insieme durante le quali giocare, crescere, sognare e creare, in compagnia di nuovi amici e una stravagante MaryPoppins dei giorni nostri.

 

Corso di Yoga

 

Corso di Recitazione

 

Corso di Scrittura Creativa

 

Corso di Inglese e/o Francese

 

 

 

 

 

 

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